Get Adobe Flash player

عن الوزارة

التقويم

August 2019
S M T W T F S
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

نصائح للتركيز

 

- استخدم الوسائل التي تساعد استرجاع المعلومات بسهولة، ومنها: حروف المختصرات، هى تعتمد على استخدام الحروف الأولى من كل كلمة في الجملة أو مجموعات الكلمات التي ترغب في تذكرها،

التكرار، احرص على تكرار قراءة المعلومات التي تذاكرها، حتى تتمكن من تثبيتها في ذهنك، ويجب أن يكون التكرار على مدار أيام وليس في نفس اليوم فقط (المراجعة المستمرة(

- استخدم طرق تبسيط المعلومات، وعلى رأسها الخرائط الذهنية، حيث تسهل عليك هذه الخرائط تذكر الكلمات المفتاحية المكتوبة فيها ومن ثم استرجاع باقي التفاصيل.

- حاول أن تتخيل المعلومات التي تقرأها في ذهنك، كأن تحولها إلى قصة مثلا من نسج خيالك، احرص على ربط المعلومات القديمة المستقرة في ذهنك بالفعل بالأخرى الجديدة المرتبطة بها.

- ذاكر في ظروف مشابهة لظروف الامتحان، لأن ذلك يساعدك في تذكر المعلومات، كأن تحل امتحانات سابقة في نفس الموعد المقرر لبدء امتحانك وحدد لنفسك نفس الوقت المقرر للانتهاء منه.

- استخدم الأقلام الملونة «الفوسفورية» في تحديد المعلومات المهمة التي ترغب في تذكرها، حيث يسهل عليك ذلك استرجاعها.

- استخدم أكثر من حاسة أثناء المذاكرة (انظر إلى المعلومة ثم انطقها بصوت مسموع لتكتبها بعد ذلك)

- ضع عنوان لكل فقرة تقرأها، وحاول أن تشرح ما ذاكرته لشخص أخر.

استرجع المعلومات، اعتمادا على ذاكرتك، بعد الانتهاء من مذاكرتها مباشرة، حيث أثبتت الدراسات أن قيامك بعملية الاسترجاع يساعد في تذكر وتثبيت 70 % مما ذاكرته.

 

 

فيديو

geeem



ادارة تعليم البنات تواصل توزيع وحدات الافران علي المحليات

دشنت صباح الثلاثاء 22/1/2019م ادارة تعليم البنات ولاية الجزيرة برنامج تنمية مهارات البنات بمحلية شرق الجزيرة وحدة تمبول الادارية بتوزيع عدد 30 فرن بمدرسة الزهراء للاساس بنات بمدينة تمبول بمشاركة ادارة تعليم الاساس محلية شرق الجزيرة وراعيات تعليم البنات بوحدة تمبول وادارات المدارس التي تم تسليمها الافران ونقابة عمال التعليم بالمحلية 
هذا وقد اشاد مدير تعليم الاساس بمحلية شرق الجزيرة الاستاذ عبدالعظيم العاقب بادارة تعليم البنات ووصفها بالادارة الرشيدة وهي تسعى لتنشئة بنت  سليمة وتعد امراة الغد التي تدير بيتها بصورة مرتبة وراشدة.

مدير تعليم البنات بالولاية حيت محلية شرق الجزيرة متمثلة في اداراتها التعليمية ومجالس الامهات وهي تتفاعل مع برامج الادارة وابدت ملاحظتها على مدرسة الزهراء التي تحتاج لبناء حمامات وتحتاج لتشجير خاصة وانها ذات مساحة واسعة و تقع  بحاضرة البطانة تمبول
الجدير بالذكر انه تخلل البرنامج محاضرتين علميتين عن مخاطر ختان الاناث والصحة النفسية للطفلات قدمهما كل من دكتور ابو مدين عمر ودكتور زكريا ادم محمد صالح .

 

created by Abeer & Eman